Wie wird Padel gespielt? Regeln, Spielfeld & Spielweise einfach erklärt
Padel Tennis boomt weltweit – und auch in Deutschland entdecken immer mehr Menschen diesen actionreichen Racketsport. Doch wie funktioniert Padel eigentlich genau? In diesem Beitrag erklären wir dir Schritt für Schritt, wie Padel gespielt wird , wie das Spielfeld aufgebaut ist, wie gezählt wird und was die Unterschiede zwischen Einzel und Doppel im Padel sind.
Was ist Padel? Kurz & knapp
Padel ist eine Mischung aus Tennis und Squash. Gespielt wird auf einem kleineren Feld, das von Glas- und Gitterwänden umgeben ist. Die Wände dürfen aktiv ins Spiel einbezogen werden. Gespielt wird meist im Doppel mit speziellen Padel-Schlägern (ohne Saiten) und druckreduzierten Bällen.
Aufbau des Padel-Spielfelds
Ein offizielles Padel-Spielfeld ist 20 Meter lang und 10 Meter breit, umgeben von Glas- und Metallwänden. Die Mittellinie unterteilt das Spielfeld in zwei Hälften. Zusätzlich gibt es je eine Aufschlaglinie und zwei Aufschlagfelder auf jeder Seite.
Wichtige Merkmale:
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Netz in der Mitte (max. 88 cm hoch)
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Seitenwände: Kombination aus Glas (hinten) und Gitter (Seiten)
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Boden meist aus Kunstrasen mit Quarzsand
Spielweise: So funktioniert Padel
Der Aufschlag
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Der Ball muss unterhändig und nach einmaligem Prellen diagonal ins gegnerische Aufschlagfeld geschlagen werden.
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Zwei Schlagversuche sind erlaubt, wie im Tennis.
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Der Aufschlag darf die Seitenwand nach dem Aufprall im Feld berühren, nicht aber die Rückwand direkt.
Der Ballwechsel
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Der Ball darf einmal auf den Boden aufspringen und danach die Wand berühren.
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Der Ball darf direkt aus der Luft (Volley) gespielt werden, außer beim Return nach dem Aufschlag.
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Die Wände dürfen taktisch genutzt werden – auch nach dem eigenen Schlag.
Punktesystem im Padel
Gezählt wird wie beim Tennis:
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0 = Liebe, 15, 30, 40, Spiel
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Beim Stand von 40:40 gilt „Vorteil“ (No-Ad-Regel möglich)
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Spiele gehen üblicherweise über 2 Gewinnsätze , mit Tiebreak bei 6:6
Doppel vs. Einzel: Spielmodi im Padel
Doppel (Standardform):
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2 gegen 2 Spieler:innen
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Besseres militärisches Spiel
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Alle offiziellen Turniere werden im Doppel ausgetragen
Einzeln (seltener):
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Gespielt auf kleinerem Feld (20 x 6 Meter)
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Ideal für Techniktraining oder Spiele mit wenigen Personen
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Noch wenig verbreitet, aber zunehmend gefragt
Was du zum Padelspielen brauchst
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Padel Schäger: Kompakt, meist aus Carbon oder Glasfaser
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Padel Bälle: Etwas druckreduziert, für langsameres Spiel
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Padel Kleidung: Funktional, stylisch & atmungsaktiv – z. B. unsere Community Bestseller
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Padelschuhe: Stabil, mit griffiger Sohle für Kunstrasen & Sand
Fazit: Padel spielen ist leicht zu lernen, schwer zu meistern
Wer Padel spielen lernen will, braucht keine Vorerfahrung. Das Spielprinzip ist einfach, der Spaß kommt schnell – und mit der richtigen Kleidung von uns fühlst du dich nicht nur wohl, sondern siehst auch noch gut aus. WIN-WIN.